一般来说，不需要整根手指伸进去，最多两个指节，完全能刺激到需要的敏感带，可以画圈、按压、点震，手指放松，微微卷曲，按的是阴道上壁或下壁，一只手揉，另一手可以按压小腹，用按压的掌心去找小穴内的手指，有一个内外夹住的感觉，也可以揪乳头，揉胸，再用手掌、指尖在皮肤上轻轻游走，轻轻刺激着皮肤，揉的那只手如果想温柔一些，尽量用手腕的力量配合手指，在肉壁内轻轻卷曲手指，刮揉内壁随着小穴越来越湿，尝试加大力道，小臂微微绷住，用小臂力量带动整个手按揉，会让力道更稳。